nie bardzo rozumiem o co Ci chodzi. miałem już kilkumiesięczne cykle na teście, aktualnie jestem od pół roku i przez ten czas próbowałem 3 firmy, dwa undery i jeden z apteki). nie raz robiłem badania wiec da się wyczuć kiedy estro jest za wysoko a kiedy zbyt nisko. nie biorę żadnego ia na estro. jedynie od jakiegoś czasu pół tabsa cabaseru raz na [...]
Cesarz chodzi ci o mnie ? Powiem tyle nigdy nic nie wiadomo, fakt ze ludzie sie zmieniaja , kiedys powiedzialem sobie ze za cholere nic nie widze ciekawego w sterydach i nazywalem to trujacym gownem, ale po wakacjach br. dostalem na tym punkcie szalu i w koncu wzialem...Nikt nie wie co mi od******li za pare miesiecy/dni/tygodni/lat (kolejnosc [...]
ronaldo wybacz ale nie wiem o co CI chodzi... Razem z kolegami chce kupić krete i jeżeli będzie dostępna w dużym opakowaniu do weźmiemy jedną żeby się już nie rozdrabniać. TomQ właśnie miałem ją na oku tylko zdziwiło mnie zalecane dawkowanie: Zalecana dzienna porcja: 4 kapsułki po treningu lub o podobnej porze w dzień nietreningowy. Właśnie tak [...]
hmmm chyba nie do konca zrozumiales o co mi chodzi, jest tak bo tato z kolegami chodza na pilke od wielu lat, teraz dokupilem mu odzywki i prosze o rozpisanie jak je jesc a nie o rady typu jak schudnac... moze ktos inny? ps. pomoz a nie pomuz (niemam polskich liter) Zmieniony przez - paku_baku w dniu 2008-02-15 21:03:44 Zmieniony przez - paku_baku [...]
[...] obciążenia tylko ile bierzesz % z maxa :) czyli np 100max na klate, więc ćwiczysz 60-65kg, ale okej też się z Tobą w sumie zgodzę. W zasadzie ja już nie wiem o co Ci chodzi... Ty w ogóle wiesz pod co ja jak na razie trenowałem? Nawet nie zacząłem redukować, ciągle masa. Nabrałem z 67-77kg, około 2kg masy na miesiąc więc wiadomo, że to nie [...]
[...] co Janek z ksw. W sumie co do zwojowania, fakt pierwsza walka z Santiago, mega, szybkie zwycięstwo, ale już druga walka, 5 rund, przegrana przez decyzje, może i nie zasłużona, ale męczył się z nim Mamedzik, a Santiago jeśli chodzi o dywizje MW w UFC zbyt wiele nie zwojował, a wręcz przeciwnie, poniżej oczekiwań 3 waleczki i 3 wdupione :)
[...] co wzmacnia siłe pomaga bo obudowuje staw stabilizatorami (mięśnie) wiec sie zastanawiam co konkretnie robi wino jako WINO a nie jako cos co wzmacnia siłe, kezmanoo to jest pseudo kokszenie, jak chcesz to sie baw w takie zabawki typu 50mg propa e2d albo oxa solo (oxa z kreatyna chwala btw.) ale fakt faktem nie o to chodzi, jak brać to z sensem.
[...] tak chcemy. Z ta jenda różnicą, że tradycje sw nie wypieraaja niczego rodzimego, bo po prostu my swojego odpowiednika nie mamy. I to prawda, ze czasami moze to wyglądac jak taka bardzo p u s t a wydrązona dynia, ale przeciez nie zawsze. a im dłuzej będziemy sie w to zagłębiać, tym wieksze są szanse, że dotrzemy do tego, o co tak naprawdę chodzi.
[...] ze takie gale w tvn, nawet z lamerskim komentem typu "sztuka walki Pride" bardziej pomogą, niz zaszkodzą. A z biegiem czasu napewno wszyscy załapią o co w tym chodzi i nie bedzie juz takich błędów. Tak to widze." Źle mnie rozumiesz Oglądałbym w TV jakby nie raziły mnie fachowe wypowiedzi i teorie komentatorów, od których uszy [...]
[...] chciałbym, aby napisał Pan coś na temat picia podczas treningu. Zdania na ten temat są podzielone. Spotkałem się z ludźmi, którzy nie piją nic, wodę, carbo, izotoniki, a także BCAA podczas treningu. Chciałbym dowiedzieć się czegoś co pić, jeśli w ogóle sięgać po napoje podczas treningu głównie chodzi mi o siłowy. Dziękuje z góry i pozdrawiam.
Mi chodzi o plan FBW z takimi ćwiczeniami jak napisałem w poprzednim poście. Chciałbym, żeby trwał ponad półtorej godziny. Co tam trzeba zmienić i przestawić żeby nadawał się jako FBW 3 razy w tyg ( wt, czw i sob ) ?
Jesli chodzi o pkt 1 z tym narazie bedzie problem bo kupilem mieszkanie wiec moj budzet sie bardzo uszczuplil ale reszta jak najbardziej caly czas jest:). Co do push co bys Ty dolozyl?
no wlasnie nie wiedzialem o co Ci chodzi, bo napisales dualowki a to nie sa dualowki, z tych co podales to ten najdrozszy jest niestety najlepszy, ale pomysle nad innymi firmami i odpisze Doradca w dziale Sporty Extremalne --- Dzwonki do Nokii http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=71615 ---
Przecież napisałem że trenuje na siłowni, do tego mam diete. A teraz pytam jeszcze raz od nowa: Po co mam sięgnąć jeśli chce się po prostu troche rozbudować. Nie chodzi mi o zrobienie z siebie 'placka' żebym w drzwiach się nie mieścił. Mam zarys mięśni, nie powiem całkiem ładny ale problem leży w tym że jestem chudy/kościsty, więc wcale nie [...]
Keygen123- muszę Cię zmartwić, ale serki wiejskie mają bardzo mało białka a więcej tłuszczy i węgli a nam nie o to chodzi prawda. Poza tym serki tego typu należą do produktów bardzo przetworzonych. Co do jogurtów naturalnych to radzę jak najrzadziej, ale naturalny! bez żadnych dodatków smakowych itp. To zależy jak będzie reagował na niego [...]
Z tego co pamietam to w grupie krwi 0 bylo,ze to oni moga najwiecej jesc miesa.Mam czasem takie mysli w glowie,ze w kazda bajeczke potrafie uwierzyc,ale z tymi grupami to troche dziwne mi sie wydaje. Pako-nie wiem o co Ci chodzi,dokladniej to o druga czesc wypowiedzi Czy daje sobie rade? Jest troche lepiej niz bylo.
Hej, tu nie chodzi tylko o to CO jesz, ale też w jakich ilościach. 20g płatków owsianych wygląda zupełnie inaczej niż 100g. (Jeśli nie masz wagi, pomoże Ci strona ilewazy.pl). Poza tym sam jogurt też nic nie znaczy. Mogłaś przygotować go sama, a może to być jeden ze sklepowych ulepków. Dlatego jesteś proszona o wrzucenie jadłospisu z użyciem [...]
No to co ze na dwoch kontynentach, przeciez widzisz ze po prawej stronie jest rubryka "numer biletu", na pewno chodzi o bilet lotniczy z Chicago do Venezueli zeby zdazyl z jednej gali na druga To by tylko potwierdzalo ze jest to b. dokladna baza skoro dbaja nawet o takie szczegoly
o co ci chodzi?z tym oddam mu buty stroj???oddam mu buty do podnoszenia ciearow i kostium do podrzutu co ty myslisz ze na zawodach dzwiga sie w trampkach a oddac mu musze zeby mogl je dac innemu zawodnikowi i nie mial do mnie pretensji ze mu cos krece
Jan Błachowicz w UFC!
